Zum Weltfrauentag 2025: Ich bin es leid.

Weltfrauentag 2025 - Autorin Sonja Tornefeld vor lila Hintergrund mit nachdenklichem Gesichtsausdruck

Es ist Weltfrauentag 2025 und ich kann nicht fassen, dass in Amerika systematisch Frauenrechte beschnitten werden, Frauen und ihre Errungenschaften von offiziellen Webseiten entfernt werden, dass das Wort „women“ aus Unwort aus Regierungs- und Gesundheitsseiten gestrichen wird, dass Abtreibungen verboten werden. Die Leute, die das machen, werden von unserer neuen Regierung ganz toll gefunden. Dabei …

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„Daily Stoic“ von Ryan Holiday: Ratgeber für mehr Achtsamkeit

Daily Stoic Ryan Holiday Buch Stoizismus

Heute habe ich ein Buch mitgebracht, das so richtig in keine meiner Kategorien passt, aber das mich trotzdem täglich begleitet und ich dir ans Herz legen möchte. Es geht um den Stoizismus und heißt „Daily Stoic“ von Ryan Holiday. Es ist auch auf Deutsch erschienen (Links unten), und ich kann es dir SEHR als täglichen …

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Katharsis: Warum Du Dir als Autor:in darüber Gedanken machen solltest

Katharsis - Schrift auf gelbem Grund, Grafik einer antiken Dramenmaske vor einem Buch

Was ist eigentlich eine „kathartische Wirkung“? Das Thema Katharsis beschäftigt mich schon lange, sowohl im poetischen wie auch im psychologischen Sinn. Der Begriff stammt aus der griechischen Antike. Er wurde 335 v.Chr. von Aristoteles in seiner „Poetik“ geprägt und bezeichnet die „Läuterung der Seele von Leidenschaften“. Hat das für uns heute noch irgendeine Bedeutung? Ich …

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